禪的體驗．從小我到無我（聖嚴法師）

從小我到無我

　　一、禪是什麼

　 　首先我想告訴你的，禪不即是知識，知識並不離開禪；禪不即是宗教，宗教的功效，可以從禪而獲得；禪不是哲學，哲學卻無法超越禪的領域；禪不是科學，科學 重實際、重經驗的精神，亦正是禪的要求。所以請你不要以好奇的心理來探索禪的內容，因為禪不是東方人帶來的一樁新事物，自從有了空間和時間以來，禪就普遍 地存在於無窮大的空間、與無限長的時間之中。

　　不過，在東方的佛教，未傳到西方社會之前，西方人不知道禪的存在，東方人來到西方所教的 禪，事實上不是禪這個東西，只是由於二千五百年前，有一位出生在印度的王子名叫Gautama　Sakyamuni的人，最初發現了禪，而開了悟，稱為 Buddha之後，告訴了我們認識禪的方法，這方法由印度傳到中國，再傳到日本。印度稱它為dhyana，中國的發音為Chán，日本的發音為zen，其 實是一個東西。總之，禪是普遍而永恆的存在，它用不著任何人來傳授，須要傳授的，乃是如何親自體驗這個禪的方法而已。